Сок моркови Улучшает аппетит, процесс пищеварения и структуру зубов. Но пить его слишком много не стоит- Морковь богата жирорастворимым витамином А, избыток которого может привести к гипервитаминозу и болезни печени. Свекольный сок. Считается самым ценным для крови-повышает уровень гемоглобина. А еще это замечательное средство для очистки печени, почек, желчного пузыря, и почти лекарство – при гипертонии и атеросклерозе. Помогает и при бессоннице.Начинайте принимать его с 1 ч.л. и постепенно доводите до трети стакана. Сок сельдерея. Тонизирует и улучшает аппетит, укрепляет иммунитет, регулирует пищеварение, очень полезен людям с нарушением обмена веществи избыточным весом, помогает восстановить силы после физических нагрузок. Сок капусты. При употреблении капустного сока удивительно быстро поддается лечению язва двеннадцатиперстной кишки. Единственным неудобством является частое образование газов.Сок капусты эффективен при опухолях и запорах. Принимайте по одному стакану 3 раза в день за 45 мин. До еды. Огуречный сок. Огурцы- прекрасное мочегонное средство. Кроме этого огурцы содержат много кремния и серы и способствуют улучшению роста волос, в особенности в сочетании с морковным, шпинатным и салатным соками. Сок шпината Шпинат необходим для всего пищеварительного тракта- от желудка до толстой кишки. Об этом знали даже наши предки.Природа снабдила человека великолепным органическим веществом , содержащимся в сыром шпинате- для очищения и восстановления функций кишечного тракта. Томатный сок. Томатный сок. Свежий сырой томатный сок богат натрием, калием, магнием.Фитонциды подавляют процессы брожения в кишечнике, калий улучшает работу сердца, а органические кислоты регулируют обмен веществ.Принимайте томатный сок по полстакана 3 раза в день. Очень полезно смешивать томатный сок с яблочным, тыквенным и лимонным. Сок петрушки. Сок этого растения обладает неоценимыми свойствами для поддержания нормальной функции надпочечников и щитовидной железы, способствует укреплению сенок кровеносных сосудов, особенно капилляров и артерий. Картофельный сок. Помогает справиться с проблемами пищеварения, очищает организм и очень полезен для нервной системы.Спасает он и от отеков. Но при тяжелой форме сахарного диабета , а так же при пониженной кислотности желудочного сока его лучше не употреблять. Тыквенный сок Богат витаминами С, группы В, а так же РР и каротином . Это прекрасная мочегонка, а так же замечательное средство при гипертонии, ожирении и холецистите. Кроме того- этот сок повышает уровень гемоглобина в крови и укрепляет сердечно- сосудистую систему. Пейте его по стакану 3 раза в день до еды. Яблочный сок. Обладает почти всеми качествами вышеперечисленых соков. Он низкоколориен. Содержит много железа, полезен при малокровии и обладает способностью выводить почечные камни, очищать организм от шлаков. Яблоки и яблочный сок полезны тем, у кого проблемы с легкими,частые бронхиты, а так же заядлым курильщикам. Апельсиновый сок.Апельсиновый сок благодаря высокому содержанию витамина С просто незаменим в холодное время года для иммунитета. Он снимает усталость, укрепляет кровеносные сосуды. Врачи рекомендуют пить этот сок при атеросклерозе и гипертонии
Наше здоровье в наших руках!
ЛЕЧИМСЯ СОКАМИ
Сок моркови
Улучшает аппетит, процесс пищеварения и структуру зубов. Но пить его слишком много не стоит-
Морковь богата жирорастворимым витамином А, избыток которого может привести к гипервитаминозу и болезни печени.
Свекольный сок.
Считается самым ценным для крови-повышает уровень гемоглобина. А еще это замечательное средство для очистки печени, почек, желчного пузыря, и почти лекарство – при гипертонии и атеросклерозе. Помогает и при бессоннице.Начинайте принимать его с 1 ч.л. и постепенно доводите до трети стакана.
Сок сельдерея.
Тонизирует и улучшает аппетит, укрепляет иммунитет, регулирует пищеварение, очень полезен людям с нарушением обмена веществи избыточным весом, помогает восстановить силы после физических нагрузок.
Сок капусты.
При употреблении капустного сока удивительно быстро поддается лечению язва двеннадцатиперстной кишки. Единственным неудобством является частое образование газов.Сок капусты эффективен при опухолях и запорах. Принимайте по одному стакану 3 раза в день за 45 мин. До еды.
Огуречный сок.
Огурцы- прекрасное мочегонное средство. Кроме этого огурцы содержат много кремния и серы и способствуют улучшению роста волос, в особенности в сочетании с морковным, шпинатным и салатным соками.
Сок шпината
Шпинат необходим для всего пищеварительного тракта- от желудка до толстой кишки. Об этом знали даже наши предки.Природа снабдила человека великолепным органическим веществом , содержащимся в сыром шпинате- для очищения и восстановления функций кишечного тракта.
Томатный сок.
Томатный сок.
Свежий сырой томатный сок богат натрием, калием, магнием.Фитонциды подавляют процессы брожения в кишечнике, калий улучшает работу сердца, а органические кислоты регулируют обмен веществ.Принимайте томатный сок по полстакана 3 раза в день. Очень полезно смешивать томатный сок с яблочным, тыквенным и лимонным.
Сок петрушки.
Сок этого растения обладает неоценимыми свойствами для поддержания нормальной функции надпочечников и щитовидной железы, способствует укреплению сенок кровеносных сосудов, особенно капилляров и артерий.
Картофельный сок.
Помогает справиться с проблемами пищеварения, очищает организм и очень полезен для нервной системы.Спасает он и от отеков. Но при тяжелой форме сахарного диабета , а так же при пониженной кислотности желудочного сока его лучше не употреблять.
Тыквенный сок
Богат витаминами С, группы В, а так же РР и каротином . Это прекрасная мочегонка, а так же замечательное средство при гипертонии, ожирении и холецистите. Кроме того- этот сок повышает уровень гемоглобина в крови и укрепляет сердечно- сосудистую систему. Пейте его по стакану 3 раза в день до еды.
Яблочный сок.
Обладает почти всеми качествами вышеперечисленых соков. Он низкоколориен. Содержит много железа, полезен при малокровии и обладает способностью выводить почечные камни, очищать организм от шлаков. Яблоки и яблочный сок полезны тем, у кого проблемы с легкими,частые бронхиты, а так же заядлым курильщикам.
Апельсиновый сок.Апельсиновый сок благодаря высокому содержанию витамина С просто незаменим в холодное время года для иммунитета. Он снимает усталость, укрепляет кровеносные сосуды. Врачи рекомендуют пить этот сок при атеросклерозе и гипертонии