Осторожней, можно сьесть очень много - уж очень вкусные! Ингредиенты -фарш куриный 500 гр. -яйцо 1 шт. -овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана -молоко или вода - 0,5 стакана -лук - 1 шт. -чеснок - 2 зубчика -паприка -черный молотый перец -соль -растительное масло Приготовление Яйцо смешиваем с молоком, заливаем овсяные хлопья и оставляем на пол часа. Лук мелко режем, пропускаем через пресс чеснок , добавляем в куриный фарш и перемешиваем. В фарш добавляем набухшие овсяные хлопья, соль, перец, паприку. Хорошо перемешиваем. На разогретую сковороду с маслом выкладываем столовой ложкой котлеты , обжариваем с двух сторон на сильном огне, убавляем огонь, накрываем крышкой и доводим котлеты до готовности.
Наше здоровье в наших руках!
ПЫШНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ.
Осторожней, можно сьесть очень много - уж очень вкусные!
Ингредиенты
-фарш куриный 500 гр.
-яйцо 1 шт.
-овсяные хлопья быстрого приготовления - 0,5 стакана
-молоко или вода - 0,5 стакана
-лук - 1 шт.
-чеснок - 2 зубчика
-паприка
-черный молотый перец
-соль
-растительное масло
Приготовление
Яйцо смешиваем с молоком, заливаем овсяные хлопья и оставляем на пол часа.
Лук мелко режем, пропускаем через пресс чеснок , добавляем в куриный фарш и перемешиваем.
В фарш добавляем набухшие овсяные хлопья, соль, перец, паприку. Хорошо перемешиваем.
На разогретую сковороду с маслом выкладываем столовой ложкой котлеты , обжариваем с двух сторон на сильном огне, убавляем огонь, накрываем крышкой и доводим котлеты до готовности.