Твоя неделя может быть яркой, вкусной и полезной! Хочешь больше энергии, сияющую кожу и лёгкость в теле? Тогда просто добавь один смузи в день План на неделю: Понедельник: авокадо + банан + миндаль + молоко → кремовая энергия для хорошего старта! Вторник: ананас + яблоко + морковь → для пищеварения и иммунитета Среда: сельдерей + огурец + лимон → антиотёчный и освежающий Четверг: сельдерей + яблоко + свекла → для очищения и крови Пятница: клубника + черника + банан + молоко → антиоксиданты + яркий вкус Суббота: яблоко + огурец + шпинат → витаминная зелень в стакане Воскресенье: апельсин + яблоко + морковь → витамин С, сияние и настроение Совет: Добавь лёд или воду по вкусу. Пей сразу после приготовления, чтобы получить максимум пользы!
Диеты для похудения без вреда для здоровья с меню
7 дней — 7 смузи.
Твоя неделя может быть яркой, вкусной и полезной!
Хочешь больше энергии, сияющую кожу и лёгкость в теле? Тогда просто добавь один смузи в день
План на неделю:
Понедельник:
авокадо + банан + миндаль + молоко
→ кремовая энергия для хорошего старта!
Вторник:
ананас + яблоко + морковь
→ для пищеварения и иммунитета
Среда:
сельдерей + огурец + лимон
→ антиотёчный и освежающий
Четверг:
сельдерей + яблоко + свекла
→ для очищения и крови
Пятница:
клубника + черника + банан + молоко
→ антиоксиданты + яркий вкус
Суббота:
яблоко + огурец + шпинат
→ витаминная зелень в стакане
Воскресенье:
апельсин + яблоко + морковь
→ витамин С, сияние и настроение
Совет: Добавь лёд или воду по вкусу. Пей сразу после приготовления, чтобы получить максимум пользы!