Чай «Каркаде» изготавливается из ароматных цветков гибискуса и имеет массу полезных качеств. Для организма данный напиток является ценным продуктом. Чтобы понять — чай «Каркаде» повышает или понижает давление, нужно разобраться с составом и принципом воздействия на организм. Рассмотрим составляющие растения на примере таблицы: Витамины Полезные вещества Пищевая ценность на 100 гр А Каротиноиды Белки — 1,9 гр Группа В Флавоноиды Жиры — 0,1 гр Р Железо Углеводы — 12,3 гр С Кальций Калорийность — 49 кКал - Магний - Продукт поступает на российские рынки из Шри-Ланки, Мексики, Китая, Индии, Египта и Таиланда. Из-за того, что чай производится в разных странах, его вкусовые качества и польза не ухудшаются. Каркаде – это травяной напиток состоящий из сушенных цветков гибискуса Напиток очень богат по своему воздействию: Укрепляет иммунитет; Имеет желчегонное и мочегонное действие; Выводит шлаки и токсины из организма; Нормализует работу ЖКТ; Имеет мощный антиоксидантный эффект; Нормализует менструальный цикл у женщин; Снимает интоксикацию после алкогольного отравления; Обладает жаропонижающим, противовоспалительным и болеутоляющим воздействием; Стимулирует обменные функции организма; При простудных болезнях оказывает отхаркивающее воздействие; Понижает уровень сахара и вредного холестерина в крови; Укрепляет сердечную мышцу и сосудистую систему. ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ГИПЕРТОНИИ Доктор медицинских наук, профессор высшей категории, глава Института Кардиологии России, Чазова И.Е.: Инфаркты и инсульты из-за давления - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии. . При регулярном употреблении напитка нормализуется работа нервной системы, так как напиток имеет успокаивающий эффект. Это помогает справиться с сильными стрессами, а также предупредить ряд различных заболеваний. Влияние на артериальное давление и сосуды Как «Каркаде» воздействует на артериальное давление — повышает или понижает его? В простонародье существует поверье, что напиток в горячем виде способствует повышению показателей АД, а в холодном, наоборот, понижению. Возможно, отчасти это правда. Дело не в том, что компоненты чая при высоких температурах повышают давление. Это связано только с температурой употребляемого напитка. Любой горячий напиток имеет способность кратковременно повышать кровяное давление, так как из-за высокой температуры может произойти спазм сосудов. Это может произойти не только от напитков, но и от горячих блюд. Чай каркаде способен как понижать, так и повышать давление – это зависит от температуры напитка По поводу чая специалисты отвечают однозначно — «Каркаде» понижает кровяное давление в любом виде, и температурный режим не влияет на воздействие напитка. Именно поэтому чай незаменимый помощник в борьбе с артериальной гипертензией. Его понижающие свойства обусловлены нахождением в составе кальция, магния, железа и мочегонных компонентов. Составляющие гибискуса способствуют: Повышению эластичности сосудов; Укреплению капилляров; Предупреждению холестериновых бляшек; Нормализации проницаемости стенок сосудов. Благодаря лёгкому мочегонному эффекту чай выводит излишки жидкости из тканей и снимает отёчность. В то время, когда из тканей выходит лишняя жидкость, снижается нагрузка на сердечную мышцу, что впоследствии способствует снижению АД. Кроме этого, флавоноиды и незаменимые аминокислоты улучшают кровообращение, а также снижают уровень холестерина в крови. Каркаде улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным, спазмолитический эффектами . "Антацианы" являются ценным веществом для сосудов. Этот компонент значительно укрепляет сосудистую систему, и способствует снятию спазм. Все эти качества напитка позволяют сделать вывод — «Каркаде» определённо понижает показатели кровяного давления и стабилизирует их, а не повышает . Как правильно заваривать «Каркаде» Чтобы польза была максимальной. В Греции этот чай является национальным напитком и существует целый обряд по его завариванию. В России этот процесс немного упрощён, но своих свойств напиток при этом не теряет. Он остаётся таким же вкусным, ароматным, и безгранично полезным. Готовят чай только в эмалированной посуде. Чтобы сделать его правильно, необходимо: Поместить в подготовленную ёмкость 3 столовые ложки чая. Залить сырьё 500 миллилитрами питьевой воды. Поставить на небольшой огонь и довести напиток до кипения. Кипятят чай не больше, чем 5—7 минут. Многие предпочитают не процеживать напиток, так как цветы придают насыщенность и эстетичный вид. Чай можно не кипятить, а просто залить горячей водой на 5—7 мин. «Каркаде» можно пить не только горячим, но и в холодном виде. Во время заваривания чая лепестки гибискуса словно оживают в чашке Холодный напиток готовится следующим образом: В кастрюлю помещается 3 столовые ложки цветков гибискуса. Заливается 500 мл холодной воды. Настаивается напиток 3—5 часов. При этом варианте приготовления в чае сохраняются все полезные для организма вещества. Чтобы эффект был максимальный, лучше заваривать его 1 раз. Повторное использование цветков не рекомендовано. Обратите внимание. При артериальной гипертензии лучше пить чай в охлаждённом виде, так как горячий способствует повышению показателей кровяного давления. Как правильно пить «Каркаде» Чай очень полезный, поэтому его можно пить в неограниченных количествах. В холодное время года «Каркаде» является хорошей профилактикой простудных заболеваний. В жаркие дни холодный чай освежает, повышает тонус организма, отлично утоляет жажду. При гипертонии чай можно готовить с различными добавками, которые будут усиливать эффект: Смешать 1 ч. л измельчённого корня имбиря, 3 ст. л «Каркаде» и 0,5 ч. л корицы. Поместить смесь в термос, залить 700 мл горячей воды. Настаивается напиток 3—4 часа, а по истечении указанного времени процеживается через двухслойную марлю. При гипертонии употребляется такой чай 2—3 раза в день по 200 мл. Чай от повышенного давления. Можно употреблять ежедневно 2—3 р/д по 200—250 мл. Для приготовления понадобятся — 2 ст. л «Каркаде», 1 ст. л плодов боярышника, 1 ст. л можжевельника, 1 ч. л измельчённых листьев мяты перечной. Поместить ингредиенты в термос, залить одним литром кипятка, дать настояться в течение 3 часов. При подаче можно положить в чай дольку лимона. «Каркаде» с мёдом и валерианой . При гипертонии этот напиток употребляется 2—3 раза в день на протяжении двух недель. С помощью этого напитка можно понизить давление, укрепить сердце, сосуды и нервную систему. Чтобы приготовить целебный чай, необходимо смешать 2 ст. л цветков гибискуса с 1 ч. л валерианы, а затем залить 0,5 л горячей воды. Настаивается напиток 2 часа. Мёд для этого чая нужен жидкий. Добавляется он в остывший напиток при подаче. Добавлять мед в напиток следует при температуре выше 40 градусов. Лечебный чай с шиповником . Для начала нужно сделать концентрированный шиповниковый отвар . Для этого следует поместить 5 ст. л плодов шиповника в кастрюлю, залить 300 мл воды, а затем протомить на медленном огне в течение 1 часа. По истечении указанного времени отвар нужно убрать с огня, остудить, отфильтровать через марлю. Затем необходимо приготовить «Каркаде» — залить 2 ст. л цветков гибискуса холодной водой и настоять 3 часа. После того как чай будет готов, его необходимо смешать с шиповниковым отваром и добавить несколько листиков мелиссы. Чай от гипертонии и для похудения. Данный напиток способствует понижению кровяного давления, а также устранению лишних килограммов. Для приготовления понадобятся — 3 ст. л цветков гибискуса, 1 ч. л имбиря, 1 измельчённый лимон (с цедрой), 1 ст. л сухих листьев брусники, 1 ст. л семян укропа. Ингредиенты необходимо перемешать, залить 1 литром крутого кипятка, дать настояться 3 часа. Готовый напиток хранится в холодильнике не более двух суток. Употребляется такой чай при гипертонии 2—3 раза в день по 200 мл. Обратите внимание. Гипертония — достаточно сложное заболевание. Поэтому, прежде чем начать лечение тем или иным средством, необходимо проконсультироваться с врачом. Только он может скорректировать продолжительность курса и назначить правильные дозировки лечебных напитков. Польза и вред при давлении «Каркаде» несомненно полезен при гипертонии, но лучше употреблять его в охлаждённом виде. Кроме этого, гибискус противопоказан при повышенном пульсовом давлении. Поэтому, если артериальная гипертензия сопровождается тахикардией, чай категорически противопоказан. Противопоказания Этот напиток можно употреблять в больших количествах, но не стоит забывать, что при гипертонии важен контроль жидкости. Какой бы полезный ни был напиток, лучше не превышать рекомендуемую дозировку, а она равна 1,2 л в день. Каким бы полезным не был чай Каркаде, но детям до года его пить не рекомендуется Наряду с ограничениями при гипертонии, есть ещё несколько противопоказаний: Гастрит (в любой форме); Колиты; Заболевания двенадцатиперстной кишки, почек, а также печени; Мочекаменная болезнь, камни в почках; Детский возраст до года; Нельзя пить чай при пониженном давлении; Беременность с осторожностью (после согласования с врачом); Период лактации. Пейте чай «Каркаде» ежедневно и давление придёт в норму. Если употреблять его в соответствии с рекомендуемыми дозировками, то можно значительно поправить здоровье, добиться желаемого эффекта и укрепить иммунитет на долгое время.
Просто о здоровье
Чай «Каркаде» — повышает или понижает давление?
полезных качеств. Для организма данный напиток является ценным продуктом.
Чтобы понять — чай «Каркаде» повышает или понижает давление, нужно
разобраться с составом и принципом воздействия на организм.
Рассмотрим составляющие растения на примере таблицы: Витамины Полезные вещества Пищевая ценность на 100 гр А Каротиноиды Белки — 1,9 гр Группа В Флавоноиды Жиры — 0,1 гр Р Железо Углеводы — 12,3 гр С Кальций Калорийность — 49 кКал - Магний - Продукт поступает на российские рынки из Шри-Ланки, Мексики, Китая, Индии, Египта и Таиланда.
Из-за того, что чай производится в разных странах, его вкусовые качества и польза не ухудшаются.
Каркаде – это травяной напиток состоящий из сушенных цветков гибискуса Напиток очень богат по своему воздействию: Укрепляет иммунитет; Имеет желчегонное и мочегонное действие; Выводит шлаки и токсины из организма; Нормализует работу ЖКТ; Имеет мощный антиоксидантный эффект; Нормализует менструальный цикл у женщин;
Снимает интоксикацию после алкогольного отравления;
Обладает жаропонижающим, противовоспалительным и болеутоляющим воздействием;
Стимулирует обменные функции организма;
При простудных болезнях оказывает отхаркивающее воздействие;
Понижает уровень сахара и вредного холестерина в крови;
Укрепляет сердечную мышцу и сосудистую систему.
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ О ГИПЕРТОНИИ
Доктор медицинских наук, профессор высшей категории, глава Института Кардиологии России, Чазова И.Е.: Инфаркты и инсульты из-за давления - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии.
. При регулярном употреблении напитка нормализуется работа нервной системы, так как напиток имеет успокаивающий эффект. Это помогает справиться с сильными стрессами, а также предупредить ряд различных заболеваний.
Влияние на артериальное давление и сосуды
Как «Каркаде» воздействует на артериальное давление — повышает или понижает его? В простонародье существует поверье, что напиток в горячем виде способствует повышению показателей АД, а в холодном, наоборот, понижению. Возможно, отчасти это правда. Дело не в том, что компоненты чая при высоких температурах повышают давление. Это связано только с температурой употребляемого напитка. Любой горячий напиток имеет способность кратковременно повышать кровяное давление, так как из-за высокой температуры может произойти спазм сосудов. Это может произойти не только от напитков, но и от горячих блюд.
Чай каркаде способен как понижать, так и повышать давление – это зависит от температуры напитка По поводу чая специалисты отвечают однозначно — «Каркаде» понижает кровяное давление в любом виде, и температурный режим не влияет на воздействие напитка.
Именно поэтому чай незаменимый помощник в борьбе с артериальной гипертензией.
Его понижающие свойства обусловлены нахождением в составе кальция, магния, железа и мочегонных компонентов. Составляющие гибискуса способствуют: Повышению эластичности сосудов; Укреплению капилляров; Предупреждению холестериновых бляшек; Нормализации проницаемости стенок сосудов. Благодаря лёгкому мочегонному эффекту чай выводит излишки жидкости из тканей и снимает отёчность. В то время, когда из тканей выходит лишняя жидкость, снижается нагрузка на сердечную мышцу, что впоследствии способствует снижению АД. Кроме этого, флавоноиды и незаменимые аминокислоты улучшают кровообращение, а также снижают уровень холестерина в крови.
Каркаде улучшает кровообращение, обладает противовоспалительным, спазмолитический эффектами .
"Антацианы" являются ценным веществом для сосудов. Этот компонент значительно укрепляет сосудистую систему, и способствует снятию спазм. Все эти качества напитка позволяют сделать вывод — «Каркаде» определённо понижает показатели кровяного давления и стабилизирует их, а не повышает
. Как правильно заваривать «Каркаде» Чтобы польза была максимальной.
В Греции этот чай является национальным напитком и существует целый обряд по его завариванию. В России этот процесс немного упрощён, но своих свойств напиток при этом не теряет. Он остаётся таким же вкусным, ароматным, и безгранично полезным.
Готовят чай только в эмалированной посуде.
Чтобы сделать его правильно, необходимо: Поместить в подготовленную ёмкость 3 столовые ложки чая. Залить сырьё 500 миллилитрами питьевой воды. Поставить на небольшой огонь и довести напиток до кипения. Кипятят чай не больше, чем 5—7 минут. Многие предпочитают не процеживать напиток, так как цветы придают насыщенность и эстетичный вид.
Чай можно не кипятить, а просто залить горячей водой на 5—7 мин. «Каркаде» можно пить не только горячим, но и в холодном виде. Во время заваривания чая лепестки гибискуса словно оживают в чашке
Холодный напиток готовится следующим образом:
В кастрюлю помещается 3 столовые ложки цветков гибискуса. Заливается 500 мл холодной воды. Настаивается напиток 3—5 часов. При этом варианте приготовления в чае сохраняются все полезные для организма вещества. Чтобы эффект был максимальный, лучше заваривать его 1 раз. Повторное использование цветков не рекомендовано.
Обратите внимание.
При артериальной гипертензии лучше пить чай в охлаждённом виде, так как горячий способствует повышению показателей кровяного давления.
Как правильно пить «Каркаде»
Чай очень полезный, поэтому его можно пить в неограниченных количествах. В холодное время года «Каркаде» является хорошей профилактикой простудных заболеваний. В жаркие дни холодный чай освежает, повышает тонус организма, отлично утоляет жажду.
При гипертонии чай можно готовить с различными добавками, которые будут усиливать эффект:
Смешать 1 ч. л измельчённого корня имбиря, 3 ст. л «Каркаде» и 0,5 ч. л корицы. Поместить смесь в термос, залить 700 мл горячей воды. Настаивается напиток 3—4 часа, а по истечении указанного времени процеживается через двухслойную марлю.
При гипертонии употребляется такой чай 2—3 раза в день по 200 мл.
Чай от повышенного давления. Можно употреблять ежедневно 2—3 р/д по 200—250 мл.
Для приготовления понадобятся — 2 ст. л «Каркаде», 1 ст. л плодов боярышника, 1 ст. л можжевельника, 1 ч. л измельчённых листьев мяты перечной. Поместить ингредиенты в термос, залить одним литром кипятка, дать настояться в течение 3 часов. При подаче можно положить в чай дольку лимона.
«Каркаде» с мёдом и валерианой
. При гипертонии этот напиток употребляется 2—3 раза в день на протяжении двух недель. С помощью этого напитка можно понизить давление, укрепить сердце, сосуды и нервную систему.
Чтобы приготовить целебный чай, необходимо смешать 2 ст. л цветков гибискуса с 1 ч. л валерианы, а затем залить 0,5 л горячей воды. Настаивается напиток 2 часа. Мёд для этого чая нужен жидкий. Добавляется он в остывший напиток при подаче. Добавлять мед в напиток следует при температуре выше 40 градусов.
Лечебный чай с шиповником
. Для начала нужно сделать концентрированный шиповниковый отвар
. Для этого следует поместить 5 ст. л плодов шиповника в кастрюлю, залить 300 мл воды, а затем протомить на медленном огне в течение 1 часа. По истечении указанного времени отвар нужно убрать с огня, остудить, отфильтровать через марлю. Затем необходимо приготовить «Каркаде» — залить 2 ст. л цветков гибискуса холодной водой и настоять 3 часа. После того как чай будет готов, его необходимо смешать с шиповниковым отваром и добавить несколько листиков мелиссы.
Чай от гипертонии и для похудения.
Данный напиток способствует понижению кровяного давления, а также устранению лишних килограммов.
Для приготовления понадобятся — 3 ст. л цветков гибискуса, 1 ч. л имбиря, 1 измельчённый лимон (с цедрой), 1 ст. л сухих листьев брусники, 1 ст. л семян укропа. Ингредиенты необходимо перемешать, залить 1 литром крутого кипятка, дать настояться 3 часа. Готовый напиток хранится в холодильнике не более двух суток. Употребляется такой чай при гипертонии 2—3 раза в день по 200 мл.
Обратите внимание.
Гипертония — достаточно сложное заболевание. Поэтому, прежде чем начать лечение тем или иным средством, необходимо проконсультироваться с врачом. Только он может скорректировать продолжительность курса и назначить правильные дозировки лечебных напитков.
Польза и вред при давлении
«Каркаде» несомненно полезен при гипертонии, но лучше употреблять его в охлаждённом виде. Кроме этого, гибискус противопоказан при повышенном пульсовом давлении. Поэтому, если артериальная гипертензия сопровождается тахикардией, чай категорически противопоказан.
Противопоказания
Этот напиток можно употреблять в больших количествах, но не стоит забывать, что при гипертонии важен контроль жидкости. Какой бы полезный ни был напиток, лучше не превышать рекомендуемую дозировку, а она равна 1,2 л в день.
Каким бы полезным не был чай Каркаде, но детям до года его пить не рекомендуется
Наряду с ограничениями при гипертонии, есть ещё несколько противопоказаний: Гастрит (в любой форме); Колиты;
Заболевания двенадцатиперстной кишки, почек, а также печени; Мочекаменная болезнь, камни в почках; Детский возраст до года; Нельзя пить чай при пониженном давлении; Беременность с осторожностью (после согласования с врачом); Период лактации.
Пейте чай «Каркаде» ежедневно и давление придёт в норму. Если употреблять его в соответствии с рекомендуемыми дозировками, то можно значительно поправить здоровье, добиться желаемого эффекта и укрепить иммунитет на долгое время.