Идет набор в группу по расписанию пон, чет 21:00. Еременко 56/7
******* ПИЛАТЕС******
развивает каждый аспект физической формы: силу, выносливость, гибкость, ловкость, скорость!
повышает осознание физической формы тела!
улучшает контроль над телом!
учит правильной активации мышц ,корректирует осанку!
улучшает работу внутренних органов!
усиливает обменные процессы в организме!
фокусируется на правильном дыхании!
помогает в расслаблении и снятии напряжения!
подходит женщинам во время беременности!
помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела!