👉 10 зачетных причин сделать это и похудеть

(Столько из них - про вас?)
Кто быстрее начнет щеголять в стройных обновках?
- Тот, кто не торопясь, нежно к себе, каждый месяц по 1-2 кг скидывает.
-Тот, кто каждый понедельник берет себя в руки, до пятницы 3 кг скидывает, а за выходные - 3-4 набирает?
Правильный ответ - тот, у кого есть мотивация заботиться о себе, любимой. А не мотивация периодически морить себя голодом.
Если не согласны - так и напишите. Вдруг я пургу несу?
В Марины, учительницы из Братска, мотивация очень даже эффективная.
Вот что она написала в чате БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба (на скриншоте)
Да, сегодня официально стартовал мартовский Буксир. Если вы на нем уже зарегистрированы, а письмо с доступом не получили, проверьте для начала папку "спам". Если и там письма нет, напишите мне на pochta@vkusno-legko.com У нас как всегда - и старожилы, и новые лица, новые города. Группа международной поддержки вашей стройности :)
Успейте зацепиться за ваш похудательный Буксир здесь==> http://secrets.vkusno-legko.com/buksir Чтобы "взаправду", а не понарошку начать что-то реальное делать для своей стройности и для своего здоровья, нужно для начала самой себе ответить на вопрос "Зачем?".
Нет стабильной и понятной вам мотивации - нет последовательности реальных действий.
В чем ваше - «Зачем»?
Вот 10 вариантов ответа на этот вопрос. Отметьте те, что вам близки:
Знаю, что рекомендуется избегать частицы «не». Однако, как без нее выразить свой протест против действительности?
- Я НЕ хочу ощущать себя горой жира.
- Я ХОЧУ ощущать свое тело стройным и гибким.
- В магазине одежды я НЕ хочу подбирать себе одежду размера 50+
- Я хочу выбирать и носить то, что мне нравится.
- Я НЕ хочу выслушивать от врача советы "вам надо похудеть".
- Я хочу легко и без одышки подниматься на высокий этаж.
- Я НЕ хочу, чтобы живот шел впереди меня и я шарахалась от всех зеркал.
- Я хочу ловить свое стройное отражение в витринах, когда иду по улице.
- Я НЕ хочу зависеть от еды и впадать в истерику, если в доме нет сладкого.
- Я хочу наслаждаться вкусной едой и знать, что она несет мне красоту, здоровье и легкость.
Как сделать так, чтобы получить что хочешь?
👉 Просто делать, то, что к этому тебя ведет. Здесь и сейчас
- Съесть половинку конфеты вместо пяти.
- Заменить вторую котлету на вкусный легкий салат.
- Пройти часть пути до работы пешком...
День за днем. И килограммы тают...
С поддержкой участников БУКСИРА, нашего закрытого похудательного онлайн-клуба - тают быстрее 😘