😮 «Ты меня в черный список добавила?

»
Такое сообщение по ЧС сегодня прилетело мне от Марины, давней читательницы и участницы моих программ.
Признаться, я чуть не подавилась утренним кофе. Потом прочитала дальше... и расплылась в улыбке.
Оказалось, это не упрек и не жалоба. А история победы - минус 20 кг за 5 месяцев!
Знаете, в чем дело? Марина процитировала сообщение своей приятельницы. Раньше они почти каждый день встречались в кондитерской в обеденный перерыв. «Наш релакс» - так они это называли.
А потом Марина начала меняться. Не отказалась от встреч, а просто стала чаще предлагать: 'А давай в парке погуляем?' или 'Может в новое кафе сходим - мне сейчас сладкого и не хочется каждый день.'
Давно не виделись в их любимой кондитерской. И вот случайная встреча в торговом центре...
'Маринка, это ты??? Я тебя не узнала! Думала, ты меня бросила и в ЧС добавила, раз в нашу кондитерскую перестала ходить. А ты... ВАУ, как же ты похорошела!'
И знаете, что ответила Марина?
"Я не тебя бросила. Я перестала себя бросать."
💫 Вот оно!!!
Сколько раз мы давали себе обещания "с понедельника", "вот завтра точно начну"... И снова себя предавали.
Каждый раз оставляли наедине с зеркалом ту красивую, уверенную женщину, которая где-то внутри ещё жива… но уже почти сдалась.
А какие у вас планы на 2025 год?
Надеюсь, бросать себе не будете.
Я в вас верю!
Специальная мотивирующая аудиокнига: "Худеем вместе - каждый день!": https://secrets.vkusno-legko.com/audiokniga