Витамины для глаз

▪️Витамин С способствует поддержанию формы глазного яблока в условиях при прогрессирующей близорукости. Предотвращает возрастное развитие катаракты и снижает риск развития глаукомы, укрепляет стенки кровеносных сосудов.
⠀
▪️Витамин Е предотвращает перекисное окисление липидов и разрушение витамина А. Снижает риск развития катаракты, предотвращает миодистрофию и мышечную слабость, улучшает работу глазных мышц.
⠀
▪️Витамин А незаменим для зрения. Значительный или хронический дефицит ведет к полной потере зрения. Для хорошего зрения необходим регулярный прием витамина А или β-каротина (провитамина А).
⠀
▪️Группа витаминов В обеспечивают выработку и передачу нервных импульсов от сетчатки глаза в мозг, улучшают сумеречное зрение, остроту и восприятие цвета, снижают ощущение жжения в глазах, слезотечение и светобоязнь.
Будьте здоровы! 🙏