Готовим смузи из чёрной смородины: видео-рецепт 📹👩‍🍳️

Этот напиток достаточно сытный, поэтому легко может заменить обед или ужин. Всем советуем приготовить дома 😋
Ингредиенты:
— Йогурт питьевой со вкусом малины: 200 мл 👈
— Молоко: 200 мл 👈
— Чёрная смородина (можно замороженную): 4 столовой ложки 👈
— Банан: 1 шт 👈
Как готовить:
1. Банан очищаем и нарезаем кружочками 👍
2. В блендере смешиваем нарезанный банан, смородину, йогурт и молоко 👍
3. Измельчаем всё 30 секунд 👍
4. Лучше всего такой напиток подавать холодным 👍
Готово 😉
#foodman #foodman_напитки #видеорецепты #готовимдома #смузи