Центральная городская библиотека

2 ноября 2024 г., вторник,15:00 прямой эфир «Нейрогимнастика: теория и практика».

2 ноября 2024 г., вторник,15:00 прямой эфир «Нейрогимнастика: теория и практика». - 954774399457
Жукова Ирина Александровна, к.м.н., доцент, врач невролог, нейропсихолог Колупаева Елена Сергеевна, к.м.н., врач-невролог, нейропсихолог,познакомят с упражнениями для поддержания и восстановления функций головного мозга, улучшения памяти, внимания, мышления, скорости реакции, творческих способностей, прокомментируют, дадут рекомендации и ответят на вопросы слушателей.Занятия нейрогимнастикой помогают сконцентрироваться на своих телесных ощущениях, обратиться к внутренним душевным процессам, принять себя и свой жизненный путь, а также преодолеть барьеры в общении.

Молодым людям, в условиях повышенного стресса и быстрого темпа жизни нейрогимнастика поможет улучшить концентрацию, память и решение проблем. Эффективные методики помогут справиться с повышенной нагрузкой на работе или в учебе, работая с такими показателями как: ясность ума и продуктивность работы мозга.

Пожилым людям, нейрогимнастика помогает улучшить память, внимание и общее самочувствие. Более того, клиническими исследованиями была подтверждена высокая эффективность нейрогимнастики для профилактики когнитивных нарушений и сохранения мозговой активности.

Присоединиться к эфиру можно в пабликах соцсетей:
https://vk.com/pushkinka <https://vk.com/pushkinka>- Областная библиотека им. А. С. Пушкина
Ждем вас по адресу:
г. Северск, ул. Курчатова, 16 (2 этаж)
Телефон для справок: 52-50-45

Комментарии

Комментариев нет.