Как быстро в домашних условиях убрать живот и бока

Давайте сразу же уточним, что убрать живот и бока в домашних условиях можно, а вот критерии сроков сильно разнятся по одной простой причине: http://fitohome.ru/babushkiny-recepty/kak-bystro-v-domashnix-usloviyax-ubrat-zhivot-i-boka.html