Полезное действие солярия на организм

Иммунитет человека тоже во многом зависит от воздействия спектра UF лучей, при нехватке ультрафиолета нарушаются некоторые жизненно важные процессы, что приводит к ослаблению иммунных сил. А солярий позволяет мобилизовать защитные функции организма и приводит иммунную систему в тонус.
Еще один факт, объясняющий, почему полезно ходить в солярий – улучшение психического состояния. Находясь в капсуле солярия можно представить себя на берегу моря, расслабиться. Ультрафиолет также способствует снятию напряжения в мышцах и ослабляет действие стрессовых факторов. Увидев в зеркале свое загоревшее тело, которое выглядит более стройным и привлекательным, сразу повышается настроение и улучшается самочувствие. Многим людям, страдающим сезонной депрессией рекомендуют посещать солярий, чтобы продлевать инсоляцию.
Некоторые специалисты утверждают, что посещение солярия – обязательно, особенно в зимний период, и рекомендовано людям с заболеваниями кожи (такими как псориаз, акне), а также тем, у кого риск развития гипертонии.
Косметологи советуют посещать солярий тем, у кого на руках или ногах появляется капиллярная сетка, ультрафиолет благотворно воздействует не только на кожу, но и на сосуды.
Как выбрать качественный солярий?
Чтобы поход в солярий принес только пользу и не нанес вреда организму, необходимо соблюдать некоторые правила предосторожности:
-Выбирать солярий с качественными, «свежими» лампами;
-Начинайте загорать с минимальных отрезков времени и не проводите за один сеанс более 20 минут в капсуле;
-Наносите специальные лосьоны для кожи, на глаза надевайте защитные очки;
-Перед посещением солярия не проводите косметических процедур на лице (чистку, пилинг), не посещайте сауну или баню (это делает кожу более уязвимой перед ультрафиолетом).
Студия загара Sun Beauty
Мы находимся в ТЦ Амарант (1 этаж)