Здоровое питание – это дорого!

🤔
Бытует мнение, что правильное питание – это дорого и затратно, но это всего лишь очередной миф.
Специалисты убеждены, что здоровое меню можно составить без ущерба для кошелька, а дорогие продукты легко заменить доступными вариантами, которые есть в каждом супермаркете.
Многие полагают, что здоровое питание - это обязательно красная рыба, масло авокадо и семена чиа. Можно обойтись без подобных излишеств, а отдать предпочтение не менее полезным доступным продуктам.
Как же питаться правильно, но не тратить много денег?
Ответ ждет вас в карточках 👇🏻