💥Немного мотивации от бабушки Liz Chalifoux, 66 лет.

В 60 лет ей поставили диагноз остеопороз.👩‍⚕️
Тренируется Лиз уже около 5ти лет. Никаких бесконечных сушек, которые ей кожу испортили, у нее не было. До этого она была обычной пожилой женщиной, даже с небольшим животиком.
🏅Лиз первый раз выступала на соревнованиях в 2017 году (победила в категории Women's Lightweight)
Она обычный человек вне зала, и тоже проводит время с семьей и котиками. Может, и пирожки печет. Она бабушка и прабабушка.
Да, некоторые пожилые люди вяжут носки или путешествуют, а она вот выступает на соревнованиях. Самое главное, что это делает ее счастливой!
О Лиз уже написали в журнале BFW, девиз которого ❗Fit At Any Age ❗(Быть в форме в любом возрасте). Она полностью олицетворяет этот девиз. Я уверен, что многих замотивирует.
Она обычный человек вне зала, и тоже проводит время с семьей и котиками. Может, и пирожки печет. Она бабушка и прабабушка.
Фотограф, который делал ее фото, пишет, что "во время съемок она была больше похожа на 30-летнюю. В отличной форме, веселая, улыбающаяся, полная позитивной энергии»