Сегодня готовим в микроволновой печи!

С микроволновой печью Candy можно раскрыть свои кулинарные таланты и ускорить приготовление обеда. Например, на этого блюдо уйдет всего 20 минут!
Вам понадобятся:
- 150 г рыбного филе
- 2 ст. л. муки
- 1 зубчик чеснока
- 1 лук-шалот
- 1 лимон
- 40 г свежего имбиря
- 100 г панировочных сухарей
- несколько листочков шалфея
- растительное масло и соль по вкусу
1. Очистите и мелко нарежьте чеснок и лук-шалот. Нарежьте имбирь тонкими ломтиками.
2. Обваляйте рыбу в муке, выложите на противень с маслом для жарки, чесноком и луком-шалот, и готовьте на максимальной мощности вашей микроволновой печи в течение 2 минут с одной стороны. Затем переверните рыбу и готовьте еще 2 минуты с другой стороны.
3. Полейте рыбу лимонным соком, разложите на ней имбирь и шалфей, и готовьте на максимальной мощности в течение 3 минут. Затем переверните филе и продолжите приготовление в течение еще 3 минут. Добавьте соль по вкусу.
4. Оставьте филе отдохнуть на 3 минуты и наслаждайтесь.
Приятного аппетита!