Рубрика "Здоровье" ☘ ПИТЬЕВАЯ ВОДА В ОПРЕДЕЛЁННОЕ ВРЕМЯ МАКСИМИЗИРУЕТ СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ТЕЛЕ 🕰

✅ 2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;

✅ 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;

✅ 1 стакан воды перед приёмом ванной— помогает снизить артериальное давление;

✅ 1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа;

✅ Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и поэтому будят нас.

ПЕЙТЕ ВОДУ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Funny Health • Здоровье • Красота • ЗОЖ

екатерина терюшкова

Рубрика "Здоровье" ☘ ПИТЬЕВАЯ ВОДА В ОПРЕДЕЛЁННОЕ ВРЕМЯ МАКСИМИЗИРУЕТ СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ В ТЕЛЕ 🕰

Комментарии