Блинчики

Блинчики с индейкой и сыром
Состав:
Молоко
Филе индейки
Масло растительное
Мука пшеничная
Сахар
Сыр гауда
Яйцо куриное
Перец черный молотый
На порцию:
Белки 42,54 г
Жиры 100,43 г
Углеводы 55,47 г
Калории 1267,54 kcal
Блинчики с капустой
2 шт.- 190 гр.
Состав:
Молоко
Масло растительное
Капуста белокочанная
Лук репчатый
Мука пшеничная
Сахар
Яйцо куриное
Укроп
На порцию:
Белки 26,11 г
Жиры 100,93 г
Углеводы 61,83 г
Калории 1224,85 kcal
Блинчики с лососем
1шт.- 110 гр.
Состав:
Молоко
Масло растительное
Филе лосося
Сливочный сыр
Лайм
Мука пшеничная
Сахар
Лук порей
Мята
Яйцо куриное
На порцию:
Белки 31,64 г
Жиры 105,42 г
Углеводы 43,81 г
Калории 1223,58 kcal
Блинчики с мясом
2 шт.- 190 гр.
Состав:
Молоко
Масло растительное
Филе говядины
Лук репчатый
Мука пшеничная
Сахар
Масло сливочное
Яйцо куриное
Перец черный молотый
На порцию:
Белки 38,76 г
Жиры 103,98 г
Углеводы 58,54 г
Калории 1295,23 kcal
Блинчики с творогом и изюмом
2 шт.- 190 гр.
Состав:
Молоко
Творог 9%
Масло растительное
Сахар
Мука пшеничная
Изюм
Яйцо куриное
На порцию:
Белки 38,34 г
Жиры 100,98 г
Углеводы 70,82 г
Калории 1314,87 kcal
Блинчики с яблоком
2 шт.- 220 гр.
Состав:
Молоко
Яблоки
Масло растительное
Сахар
Мука пшеничная
Мед
Яйцо куриное
На порцию:
Белки 25,10 г
Жиры 94,19 г
Углеводы 103,44 г
Калории 1328,34 kcal