НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ НАВСЕГДА.

Тревога и тревожность это две разные эмоции, не стоит их путать. Состояние тревоги возникает при ожидании чего – то неприятного, тревожность всего лишь чувство, которое испытывает человек в разных ситуациях. Нельзя с уверенность сказать, где проходит тонкая грань между этими двумя особенностями. Предрасположенность к этим чувствам в человеке заложена генетически, но постоянно растущие тревога и тревожность могут стать причиной соматических расстройств. Если это не симптом психической болезни, тогда за восстановление баланса спокойствия человека берутся психологи. Для начала определяется вид тревожности, специалисты выясняют, связана ли особенность с личностью человека или эмоциональный сбой вызван определенной ситуацией (личная и ситуативная тревожности). Подробнее: http://only-womens.ru/obraz-zhizni/831-neskolko-sposobov-izbavitsya-ot-trevogi-navsegda