СНЯТИЕ СТРЕССА ПРИ ПОМОЩИ АРОМАТЕРАПИИ.

Каждый день люди в современном мире подвергаются множеству стрессовых ситуаций. Нестабильность на работе, отсутствие естественного света, длительная работа на компьютере, это лишь малый перечень ситуаций, в которых люди подвергаются стрессам. К сожалению, некоторые из этих ситуаций находятся вне нашего контроля. Это, в свою очередь, вызывает еще больший стресс.
Справиться со стрессом можно различными способами, и одним из них является ароматерапия. Вот несколько полезных советов на этот счет.
1. Некоторые люди всегда носят с собой кулон со своими любимыми эфирными маслами. Таким образом, они могут в любой момент сделать массаж шеи и других мест, где накапливается напряжение, используя эти масла. Подробнее: http://only-womens.ru/zdorove/1028-snyatie-stressa-pri-pomoshchi-aromaterapii