К чему приводит откладывание важных дел на потом (прокрастинация)?

- я хотел сделать проект, который бы мне приносил деньги;
- я хотел начать свой бизнес;
- я хотела начать заниматься йогой;
- я хотел написать книгу.
Представляете, все эти фразы могут так и остаться мечтами. Есть вещи внутри нас, которые тормозят на пути реализации. В итоге ничего не делается, а неудовлетворенность собой растёт с каждым годом!
Можно ли это как-то решить?
Откладывание дел на потом — это другими словами прокрастинация. В психологии нет универсальных средств для того, чтобы перестать откладывать дела на потом и начать делать. Потому что каждая ситуация не похожа одна на другую. И как раз психология может здорово помочь в том, чтобы избавиться от прокрастинации.
Меня зовут Сергей Давиденко, я профессиональный психолог-консультант, опыт частной практики 15 лет, сотни благодарных отзывов.
Помогаю предпринимателям, самозанятым, экспертам перестать откладывать и реализовать свои замечательные мечты.
Напишите в ватсап / телеграм 8 902 070 4879, дам персональные рекомендации https://www.b17.ru/davidenkosv/?prt=reiken