Швейцарские ученые обнаружили в головном мозге центр контроля сна и бодрствования 👇

До недавнего времени считалось, что за засыпание и пробуждение ответственны разные области головного мозга. Однако нейробиологи из Бернского университета обнаружили, что цикл сна и бодрствования контролирует один и тот же центр мозга. Полученные данные имеют большое значение для лечения нарушений сна и связанных с ними заболеваний.
Каждую ночь мы спим несколько часов, просыпаемся утром и бодрствуем весь день. Известно, что сон человека состоит из двух основных фаз: медленного (ортодоксального) и быстрого (парадоксального) сна. Для медленного сна характерна медленноволновая активность мозга, фиксируемая на ЭЭГ (дельта-волны) и медленные движения глаз. В фазу быстрого сна на ЭЭГ фиксируется быстрые колебания (бета-волны) и быстрые движения глазных яблок.
Читать полную версию статьи 👉 https://goo.gl/Q1SiHy