Хоть раз в жизни руки тряслись практически у каждого человека. Например, при волнении. В некоторых случаях тремор вполне безобидное физиологическое явление и проходит самостоятельно. Но его частое повторение и нарастание сигнализируют о нарушениях в работе организма. Со временем трясущиеся руки становятся причиной беспокойства, развития комплексов и серьёзно снижают качество жизни. Замалчивание этой проблемы и попытки скрыть её от окружающих не приводят ни к чему хорошему и в большинстве случаев лишь усугубляет проблему. Тремор — симптом, который может встречаться при ряде заболеваний. По одному только этому признаку диагноз поставить нельзя. Но задуматься и проверить себя однозначно стоит. Различают физиологический и патологический тремор. Главное отличие физиологического тремора от патологического заключается в том, что если в первом случае убрать неблагоприятный фактор, например, снизить физическую нагрузку или выйти из стрессовой ситуации, то дрожание прекращается самостоятельно в течение очень короткого времени. Что касается физиологических причин, то следует знать: руки могут дрожать в связи со злоупотреблением некоторой пищей. К ней относятся шоколад, чай, кофе. Кофеин повышает тонус кровеносных сосудов как сердца, так и мозга. Человек испытывает тревогу, у него трясутся кисти. Если не злоупотреблять этими продуктами, тремор рук не будет беспокоить. Пусковым механизмом тремора кисти является злоупотребление сигаретами. Чрезмерные нагрузки как физические, так и умственные могут стать причиной тремора. Так, многие сталкивались с тремором рук при волнении, депрессии и стрессах. При этом трястись могут не только руки, но и ноги. Здесь нужен приём успокоительных средств или даже помощь психолога. Также может возникнуть неприятная ситуация, когда человек принимает лекарства от заболевания, и при этом у него дрожат руки, нарушается сон и активность. При приёме лекарств тремор не так заметен. При отмене препарата всё вернётся в норму. Чаще всего это происходит из-за приёма антидепрессантов, лития, психостимуляторов, особенно в превышенной дозировке. При ограничении данных раздражителей тремор не будет появляться. Однако выделяют ряд заболеваний, которые сопровождаются дрожанием рук. В данных случаях эта неприятность носит патологический характер, и лечить нужно основной недуг. Чаще всего вызвать патологический тремор рук у молодых или пожилых людей могут вызывать следующие причины: 1. Нарушение работы щитовидной железы. Избыточное образование гормонов щитовидной железы вызывает тиреотоксикоз. Снижается уровень калия в крови, что приводит к дрожанию рук. 2. Рассеянный склероз. Неправильная работа иммунной системы поражает оболочку нейронов головного мозга. Чаще встречается у молодых людей. 3. Болезнь Паркинсона. Дефицит дофамина вызывает дисфункцию двигательных отделов головного мозга. В отличие от рассеянного склероза этой болезнью страдают в основном пожилые люди. 4. Нарушение функции мозжечка. Опухоль головного мозга, черепно-мозговые травмы и операции на головном мозге могут повлиять на работу мозжечка. Координация движений нарушается, повышается мышечный тонус. 5. Полинейропатия. Поражаются малые кровеносные сосуды нервной системы. Появляется слабость в конечностях, дрожание пальцев и ритмичное подёргивание мышц. Полинейропатия сопровождает сахарный диабет, травмы позвоночника, отравление. Сосудистая патология может быть наследственным фактором, который вызван генетическим нарушением обмена веществ. Люди, страдающие дрожанием рук, должны соблюдать следующие рекомендации: — избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации — принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и др., периодически меняя препарат) — сократить употребление кофеина до минимума — соблюдать режим нормального сна и отдыха — отказаться от алкогольных напитков и курения — при появлении тремора взять в руки что-то тяжёлое (утяжеление помогает снять дрожь) — выполнять рекомендации врача по приёму сосудорасширяющих, противосудорожных, антисклеротических, успокаивающих препаратов и транквилизаторов — не заниматься самолечением Комплексное обследование и соблюдение рекомендаций врача — единственно правильный выход из ситуации, когда тремор мешает вам продуктивно работать и вести нормальный образ жизни. К сожалению, избавиться от некоторых видов патологического тремора полностью бывает невозможно, но постоянное соблюдение рекомендаций врача поможет вам существенно снизить проявление этого неприятного симптома и нормализовать качество жизни.
нюанс Врачи назвали первый признак развивающегося алкоголизма. По словам специалистов, насторожить должны трясущиеся руки после употребления спиртных напитков. Такое явление называется алкогольным тремором, а возникает оно, когда организм человека на пределе возможностей пытается самостоятельно вывести алкоголь. Также причиной появления дрожи в руках может стать вызванный алкоголем недостаток дофамина — вещества, вырабатывающегося в мозге и ответственного за положительные эмоции.
врезка Тремор — симптом, который может встречаться при ряде заболеваний. По одному только этому признаку диагноз поставить нельзя. Но задуматься и проверить себя однозначно стоит.
Городские новости Красноярска
Почему трясутся руки?
#неотложкаХоть раз в жизни руки тряслись практически у каждого человека. Например, при волнении. В некоторых случаях тремор вполне безобидное физиологическое явление и проходит самостоятельно. Но его частое повторение и нарастание сигнализируют о нарушениях в работе организма.
Со временем трясущиеся руки становятся причиной беспокойства, развития комплексов и серьёзно снижают качество жизни. Замалчивание этой проблемы и попытки скрыть её от окружающих не приводят ни к чему хорошему и в большинстве случаев лишь усугубляет проблему.
Тремор — симптом, который может встречаться при ряде заболеваний. По одному только этому признаку диагноз поставить нельзя. Но задуматься и проверить себя однозначно стоит.
Различают физиологический и патологический тремор. Главное отличие физиологического тремора от патологического заключается в том, что если в первом случае убрать неблагоприятный фактор, например, снизить физическую нагрузку или выйти из стрессовой ситуации, то дрожание прекращается самостоятельно в течение очень короткого времени.
Что касается физиологических причин, то следует знать: руки могут дрожать в связи со злоупотреблением некоторой пищей. К ней относятся шоколад, чай, кофе. Кофеин повышает тонус кровеносных сосудов как сердца, так и мозга. Человек испытывает тревогу, у него трясутся кисти. Если не злоупотреблять этими продуктами, тремор рук не будет беспокоить. Пусковым механизмом тремора кисти является злоупотребление сигаретами.
Чрезмерные нагрузки как физические, так и умственные могут стать причиной тремора. Так, многие сталкивались с тремором рук при волнении, депрессии и стрессах. При этом трястись могут не только руки, но и ноги. Здесь нужен приём успокоительных средств или даже помощь психолога.
Также может возникнуть неприятная ситуация, когда человек принимает лекарства от заболевания, и при этом у него дрожат руки, нарушается сон и активность. При приёме лекарств тремор не так заметен. При отмене препарата всё вернётся в норму. Чаще всего это происходит из-за приёма антидепрессантов, лития, психостимуляторов, особенно в превышенной дозировке.
При ограничении данных раздражителей тремор не будет появляться. Однако выделяют ряд заболеваний, которые сопровождаются дрожанием рук. В данных случаях эта неприятность носит патологический характер, и лечить нужно основной недуг. Чаще всего вызвать патологический тремор рук у молодых или пожилых людей могут вызывать следующие причины:
1. Нарушение работы щитовидной железы. Избыточное образование гормонов щитовидной железы вызывает тиреотоксикоз. Снижается уровень калия в крови, что приводит к дрожанию рук.
2. Рассеянный склероз. Неправильная работа иммунной системы поражает оболочку нейронов головного мозга. Чаще встречается у молодых людей.
3. Болезнь Паркинсона. Дефицит дофамина вызывает дисфункцию двигательных отделов головного мозга. В отличие от рассеянного склероза этой болезнью страдают в основном пожилые люди.
4. Нарушение функции мозжечка. Опухоль головного мозга, черепно-мозговые травмы и операции на головном мозге могут повлиять на работу мозжечка. Координация движений нарушается, повышается мышечный тонус.
5. Полинейропатия. Поражаются малые кровеносные сосуды нервной системы. Появляется слабость в конечностях, дрожание пальцев и ритмичное подёргивание мышц. Полинейропатия сопровождает сахарный диабет, травмы позвоночника, отравление. Сосудистая патология может быть наследственным фактором, который вызван генетическим нарушением обмена веществ.
Люди, страдающие дрожанием рук, должны соблюдать следующие рекомендации:
— избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации
— принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и др., периодически меняя препарат)
— сократить употребление кофеина до минимума
— соблюдать режим нормального сна и отдыха
— отказаться от алкогольных напитков и курения
— при появлении тремора взять в руки что-то тяжёлое (утяжеление помогает снять дрожь)
— выполнять рекомендации врача по приёму сосудорасширяющих, противосудорожных, антисклеротических, успокаивающих препаратов и транквилизаторов
— не заниматься самолечением
Комплексное обследование и соблюдение рекомендаций врача — единственно правильный выход из ситуации, когда тремор мешает вам продуктивно работать и вести нормальный образ жизни. К сожалению, избавиться от некоторых видов патологического тремора полностью бывает невозможно, но постоянное соблюдение рекомендаций врача поможет вам существенно снизить проявление этого неприятного симптома и нормализовать качество жизни.
нюанс
Врачи назвали первый признак развивающегося алкоголизма. По словам специалистов, насторожить должны трясущиеся руки после употребления спиртных напитков. Такое явление называется алкогольным тремором, а возникает оно, когда организм человека на пределе возможностей пытается самостоятельно вывести алкоголь.
Также причиной появления дрожи в руках может стать вызванный алкоголем недостаток дофамина — вещества, вырабатывающегося в мозге и ответственного за положительные эмоции.
врезка
Тремор — симптом, который может встречаться при ряде заболеваний. По одному только этому признаку диагноз поставить нельзя. Но задуматься и проверить себя однозначно стоит.