🎯 СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА: ЖИВОТИК ТАЕТ, КОЖА СИЯЕТ!
Хотите почувствовать лёгкость и улучшить внешний вид? Попробуйте этот супер-рецепт для очищения организма, который помогает не только похудеть, но и улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Ингредиенты: ✔ 5 ст. ложек овсяных хлопьев ✔ 5 ст. ложек холодной кипяченой воды ✔ 1 ст. ложка молока или 1 ч. ложка сливок ✔ 1 ч. ложка мёда ✔ 5 орехов (грецких или фундука)
Как готовить: 1️⃣ Вечером залейте овсяные хлопья водой и оставьте на ночь. 2️⃣ Утром добавьте молоко, мёд и измельчённые орехи. 3️⃣ Перемешайте и съешьте.
⚡ Главное правило: Пару часов после завтрака ничего не ешьте и не пейте!
💚 Результаты: – Живот становится плоским – Улучшается цвет лица – Кожа, волосы и ногти выглядят шикарно
Здоровинка
🎯 СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА: ЖИВОТИК ТАЕТ, КОЖА СИЯЕТ!
Хотите почувствовать лёгкость и улучшить внешний вид? Попробуйте этот супер-рецепт для очищения организма, который помогает не только похудеть, но и улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Ингредиенты:
✔ 5 ст. ложек овсяных хлопьев
✔ 5 ст. ложек холодной кипяченой воды
✔ 1 ст. ложка молока или 1 ч. ложка сливок
✔ 1 ч. ложка мёда
✔ 5 орехов (грецких или фундука)
Как готовить:
1️⃣ Вечером залейте овсяные хлопья водой и оставьте на ночь.
2️⃣ Утром добавьте молоко, мёд и измельчённые орехи.
3️⃣ Перемешайте и съешьте.
⚡ Главное правило: Пару часов после завтрака ничего не ешьте и не пейте!
💚 Результаты:
– Живот становится плоским
– Улучшается цвет лица
– Кожа, волосы и ногти выглядят шикарно
#пп #рецептздоровья #овсянка #очищениеорганизма #похудение #здоровоепитание #здоровыйобразжизни