Как есть роллы/суши 🍣

В ПРОЦЕССЕ похудения
без вреда для фигуры?
⠀
🍀 Забудьте навсегда фразу
"на выходных обожралась роллами", которая в понедельник слышится повсюду
⠀
Ваш предел - это 2 порции ⛔️
Варьируйте как хотите, чего бы там ваша
широкая душа не требовала.
Можете заказать 10 порций и съесть из каждой по штучке, например.
⠀
🍃 Для роллов у нас один день в неделю.
Максимум - два.
⠀
🍀 Роллы - это завтрак или обед.
Посиделки с друзьями в суши-баре в 9 вечера
каждые выходные дадут вам стабильный "плюс" размером в килограмм уже через месяц.
После 16.00 надежно забываем дорогу в японизированный общепит.
🍀 Алкоголь и роллы - НЕСОВМЕСТИМЫ.
Впрочем, для худеющих алкоголь несовместим
с едой вообще.
⠀
Продолжение в карусели 👉🏻