Кефир и лён — простые рецепты детоксикации

http://enterosgel.ru/kefir-i-lyon-prostye-recepty-detoksikacii Не все знают, что очищение организма от вредных веществ и шлаков с помощью кефира и семян льна просто и доступно каждому, а весна — едва ли не лучшее время для генеральной уборки в организме!

1) В течение дня нужно съесть 1,5 столовые ложки измельченных до состояния муки семян льна и выпить литр свежего кефира. Льняную муку можно есть и в чистом виде, запивая кефиром, а можно и добавлять в различные блюда. Курс очищения длится 2 недели;
2) Льняную муку добавить в стакан кефира вместе с зеленью петрушки или укропа. Первую неделю принимать три раза в день по одной чайной ложке муки в кефире, вторую неделю — по две чайные ложки на стакан кефира, третью неделю — три-четыре чайные ложки на стакан кефира;
3) В течение недели принимать натощак...

Комментарии

Комментариев нет.