На сколько килограммов вы постарели?

⠀Лишние килограммы всегда прибавляют возраст. Это не моё личное мнение, а научный факт: по данным учёных Калифорнийского университета, биологический возраст у людей с лишним весом выше, чем у более стройных ровесников. Внешне человек с лишним весом тоже выглядит старше. Недаром даже молодых, но полненьких девушек могут окликнуть: «Женщина!», а стройных и в 50+ порой принимают за студенток.⠀На вопрос, сколько именно лет добавляют килограммы, универсального ответа нет. Но, по разным оценкам, стройные люди выглядят на 4–10 лет моложе полных ровесников. Достаточно вспомнить, как изменились Полина Гагарина, Пелагея, Адель и Кристина Агилера после того, как похудели.⠀Отёчность, заплывшие, невыразительные черты лица, нарушения осанки — верные спутники лишнего веса. Но не забываем и про старение организма изнутри: повышенные риски развития онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и так далее. Всё это напрямую влияет на качество и продолжительность жизни.⠀А как вам кажется, сколько лет прибавляют 10 лишних килограммов? Напишите в комментариях — я всё прочитаю и поделюсь выводами. Если не согласны — тоже пишите: интересно, есть ли контраргументы по теме?⠀#ревитоника#анастасиядубинская⠀