Чай, укрепляющий сон и нервную систему☘

Чай поможет укрепить нервы, сделает сон крепким и самое главное поможет избежать инсульта.
Рецепт:
- Зверобой 1 столовая ложка,
- Душица 1 столовая ложка,
- Мята 1 столовая ложка.
Способ приготовления:
- Травы измельчаем и смешиваем
- Столовую ложку смеси и заливаем одним 1л. кипятка
- Накрываем емкость крышкой
- Даем настоятся около 20 минут
- Не процеживаем
Пейте этот чай осенью и зимой, получите стальные нервы и крепкий иммунитет.
☘