В томатах содержатся витамины: ретинол (витамин A), аскорбиновая кислота (витамин C), эргокальциферол (витамин D) , токоферол (витамин E), витамин РР и витамин К.

Кроме того один томат способен восполнить дневную потребность человека в витамине В - в нём содержатся тиамин В1, рибофлавин В2, В3, пантотеновая кислота В5, В6, В9 (фолиевая кислота) и В12.
#ВкуснаяБотаника