Что выбрать: лед или тепло при травмах?

Выбор между льдом и грелкой при травме сустава может быть затруднительным для обычного человека. Ниже приведена информация, которую нужно знать о тепло и холодо терапии, чтобы помочь облегчить ваши боли в суставах, а не навредить. Читать статью http://www.vam3d.com/chto-vybrat-led-ili-teplo-pri-travmax/