ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ

Сегодня хочу с вами поделится идеей ,как можно приготовить вкусную скумбрию в духовке. Она получается вкусная
и сочная.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Скумбрия - 3 шт
Оливковое масло - 2 ст.л
Соевый соус - 4 ст.л
Сухой базилик - 0,5 ч.л
Сок лимона - 0,5 шт
Чёрный перец- по вкусу
Красный острый перец - по вкусу
Чёрный перец- по вкусу
Чеснок - 1 зубчик
Сок одного апельсина ( в этот раз я не добавила , так как у меня его не было, но вам рекомендую. С ним получается ну очень вкусно.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Скумбрию чистим, моем и разрезаем на две части. Убираем косточки , и разрезаем ещё на две части. Готовим соус так как я показала на видео, и смазываем скумбрию , даём ей хотя бы промариноваться 30 минут. Затем отправляем в духовку и готовим до готовности. Можно жарить на углях, получается просто бомба.
Приятного аппетита! ❤️
#рецепт #рецепты #еда #завтрак #обед #ужин #выпечка #закуски #рыба #вкусно