Что делать, если тянет на шоколад или чипсы?

Есть, но кое-что другое
Помните то самое чувство, когда безумно хочется чего-то съесть. И редко, когда это что-то полезное. Как правило, тянет к шоколаду или фаст-фуду. А иногда вообще трудно разобрать, какой продукт необходим, поэтому "сметаешь" все, что видишь. Не надо себя за это винить, ведь на самом деле, это просто ваш организм сообщает о том, что ему не хватает каких-то питательных веществ. Разбираемся, как правильно расшифровывать такие сигналы. https://promogilev.by/society/health/2020/02/831998.html