Меню внутри https://candoru.ru/pravilnoe-pitanie-ili-kak-pohudet-bez-diet-menyu-vnutri/?utm_source=od_novapress Мы разработали меню для похудения на неделю, которое не требует диет, превозмоганий или ограничений. Оно подойдёт для снижения веса, калорийность на один день примерно 1350 ккал. Хотя меню и получилось разнообразным, некоторые позиции повторяются — это поможет готовить «оптом», например, один раз на 3 дня.День 1Завтрак50г овсяных хлопьев в сухом виде;20г кураги. Делаем овсяную кашу с начинкой из кураги. На воде или молоке.Continue reading Правильное питание или как похудеть без диет. Меню внутри at Candoru.
Candoru
Правильное питание или как похудеть без диет.
Меню внутри https://candoru.ru/pravilnoe-pitanie-ili-kak-pohudet-bez-diet-menyu-vnutri/?utm_source=od_novapress Мы разработали меню для похудения на неделю, которое не требует диет, превозмоганий или ограничений. Оно подойдёт для снижения веса, калорийность на один день примерно 1350 ккал. Хотя меню и получилось разнообразным, некоторые позиции повторяются — это поможет готовить «оптом», например, один раз на 3 дня.День 1Завтрак50г овсяных хлопьев в сухом виде;20г кураги. Делаем овсяную кашу с начинкой из кураги. На воде или молоке.Continue reading Правильное питание или как похудеть без диет. Меню внутри at Candoru.