Аутентичное Движение Соло практикуют как:
-Как медитативную, духовную практику
-Как часть психотерапевтического процесса
-Как часть творческого процесса
-Как телесную практику, позволяющую восстановить контакт с собой, снять стресс, убрать телесные напряжения, справиться с психосоматическими заболеваниями и лишним весом. Ведет практику создательница метода, психотерапевт, документалист и исследровательница мировых духовных традиций Олеся Бондарева (Торонто/Москва).
Бесплатная группа для начинающих - https://ok.ru/group/55114137534471 Присоединяйтесь! Тело знает всё!