⠀

💠Массаж полезен в любое время года.⠀
⠀
💠В зимний период особенно, так как массажные процедуры, в первую очередь положительно влияют на наш иммунитет. Волшебства здесь ни какого нет.🙌Просто физическое воздействие на кожу человека приводит к увеличению тока крови в капилляры. Следовательно, находящиеся в крови лейкоциты успешнее борются с вирусными заболеваниями. К тому же массаж согревает такие группы мышц, которые в зимнее время постоянно скованы плотной одеждой и поэтому находятся без особого движения.⠀
⠀
💠Массаж гарантированно избавляет от сухости кожи. Этому явлению мы также сильно подвержены в зимнее время. Массаж делает кожный покров более эластичным, как за счёт физического воздействия, так и благодаря втираемым маслам и кремам.⠀
⠀
💠Последние исследования доказали, что благодаря массажу, в организме происходит снижение уровня кортизола. А это как известно, гормон стресса. Вывод прост - зимний массаж уменьшает уровень стресса в вашем организме, который у всех нас и так бывает завышен в это время года из-за частого отсутствия солнечных дней.⠀
⠀
💯В любое время года не стоит забывать о своем здоровье!