Дорогие друзья!

🖐
Приглашаем вас на практику ЙОГАНИДРА под звуки ТИБЕТСКИХ ЧАШ !
📌21 мая , пятница в 18.30
Что такое ЙОГАНИДРА ❓
НИДРА - это 😴 СОН в переводе с санскрита. 🌀ЙОГАНИДРА - йогический сон - практика, которая служит мостом между сном и бодрствованием и открывает прямой путь к нижним слоям психики - ПОДСОЗНАНИЮ. А в нем, почти у каждого человека, скопилось множество негативных зарядов из прошлого — неприятные события , тревожащие , но давно позабытые образы, негативные установки и т. д.
Чтобы жизнь наладилась , от всего этого нужно освободиться❗️
Из раза в раз, практикуя ЙОГАНИДРУ мы все глубже проникаем в эту кладовую накопленного негатива и со временем сможем его убрать !
Тогда, когда внутреннее пространство психики очистится , санкальпа ( наши мечты и жизненные цели ) будет воплощаться наиболее эффективно. Но даже на начальных ступенях практики, после своей первой йоганидры, Вы уже ощутите изменения !
🌿РЕЗУЛЬТАТЫ практики
✨Расслабление. Йогический сон очень быстро расслабляет тело и разум. Легко обретается душевный покой.
✨Устранение бессонницы. Когда разум спокоен, а тело расслаблено, сон приходит незамедлительно.
✨Избавление от депрессии. Борьба с тревожным расстройством. Йоганидра поможет успокоиться и расслабиться людям, постоянно испытывающим беспричинную тревогу.
✨Снятие стресса. Если регулярно практиковать йогический сон, о стрессе можно будет забыть.
✨Повышение эффективности образования. Йоганидра улучшает усвоение информации, полученной из внешних источников. Также она открывает доступ к знаниям, хранящимся на задворках памяти.
Улучшение умственных способностей. ✨Йогический сон раскрывает потенциальные возможности ума и пробуждает заложенные в человеке способности.
✨Создание творческого настроя. Йоганидра – настоящая находка для писателей, художников, музыкантов. Освободив разум от ненужных мыслей, Вы откроете дорогу вдохновению.
✨Омоложение. Когда снимаются ментальные блокировки, душа преображается, а тело омолаживается. Происходит психофизиологическое обновление всего организма.
✨Лечение психосоматических заболеваний. Йоганидра помогает устранить большинство заболеваний, имеющих психологическую природу. В этом списке бронхиальная астма, нейродермит, язва желудка, эссенциальная гипертензия, ревматоидный артрит и другие болезни.
☝️Эффективность данного метода подтверждена научными исследованиями. Практиковать йоганидру могут люди всех возрастов и вероисповеданий. Она не требует приверженности какой-либо догме. Регулярная практика – это всё, что нужно !
продолжительность: 1.30
стоимость: 500р.
ведущие занятия: Светлана Сухова (практика), Юлия Щеголева (чаши)
Друзья, можно выбрать вариант практики, наиболее удобный для Вас : гамак или на полу.
запись : в Директ или по телефону . Вся контактная информация в шапке профиля !
#йоганидравКостроме