☀️НАЧИНАЕМ РАНЬШЕ !

☀️
Друзья, обратите внимание ❗️
Утренняя ХАТХА-ЙОГА со Светланой Суховой теперь на полчаса раньше !
📍понедельник/среда/пятница в 8.00
Утро - замечательное время для практики йоги. В это время всё живое пробуждается, в нашем теле активизируются различные биологические процессы, именно поэтому утренняя йога особенно эффективна. 👌Хотите начинать свой день наполненными энергией и чувством благодарности от своего тела ?
Тогда приходите в Атмосферу на утренний класс йоги! С первого же дня вы почувствуете на себе положительное влияние практики. А уже через несколько недель регулярных занятий вы заметите, что:
🍬тело стало более сильное и гибкое;
🍬улучшились осанка и растяжка;
🍬стабилизировалась работа пищеварительной системы;
🍬ушло внутреннее напряжение;
🍬появилось больше энергии и положительных эмоций;
🍬мысли стали гораздо яснее;
🍬увеличилась работоспособность;
🍬пришли гармония и душевное равновесие.
Итак, встречаем свой день полезной практикой в Атмосфере в 8.00! 🙏
#йогаутромкострома