Салат с крабовыми палочками, ананасами и кукурузой – пошаговый рецепт
Автор СветланаВремя чтения 2 мин.Опубликовано 15.10.2023
Аппетитный салат с крабовыми палочками, ананасами и кукурузой можно приготовить за считаные минуты. Необычное на первый взгляд сочетание ингредиентов выделит блюдо среди остальных даже за праздничным столом.
На первый взгляд может показаться, что сладкий ананас плохо сочетается с солоноватыми крабовыми палочками. Тем не менее, такое сочетание придает салату необычный вкус, который могут по достоинству оценить гости.
Чтобы салат не получился слишком сладким, в него можно добавить чеснок или пекинскую капусту.
Калорийность салата с крабовыми палочками и ананасами, заправленного майонезом, составляет 234 ккал на 100 г, при этом соотношение БЖУ следующее:
* белки — 8,6 г;
* жиры — 18,6 г;
* углеводы — 8 г.
Ингредиенты на 4 порции
* крабовые палочки — 200 г;
* консервированные ананасы — 200 г;
* сыр твердый — 100 г;
* яйца — 2 шт.;
* кукуруза консервированная — 150 г;
* соль, перец — по вкусу;
* майонез — 2-3 ст. л.;
* зелень — по вкусу.
Процесс приготовления
1. Подготавливаем ингредиенты. Крабовые палочки заранее достаём из морозилки и снимаем плёнку. Ананасовые кольца или ломтики вынимаем из жидкости. С консервированной кукурузы также сливаем жидкость. Яйца тщательно моем с мылом или в соляном растворе и отвариваем 8-9 минут до готовности, а затем остужаем в холодной воде. Затем очищаем их.
2. Крабовые палочки нарезаем кубиком. Выкладываем в салатник. При желании можно выбрать нарезку в виде соломки, но тогда и другие ингредиенты желательно будет нарезать таким же образом. Также есть вариант приготовления данного блюда слоями.
3. Консервированный ананас нарезаем кубиком и так же добавляем в салатник.
4. Твердый сыр нарезаем кубиком или натираем на тёрке. В последнем случае готовое блюдо получится более нежным. Отправляем в салатник.
5. Отварные яйца нарезаем кубиком и отправляем к добавленным ранее ингредиентам.
6. Добавляем консервированную кукурузу без жидкости в салатник.
7. Заправляем добавленные ингредиенты солью, перцем и майонезом. Все тщательно перемешиваем.
8. Готовый салат с крабовыми палочками, кукурузой и ананасами можно украсить свежей или рубленой зеленью: хорошо сочетается укроп, петрушка, зеленый лук. (читайте также: как приготовить крабовый салат с пекинской капустой).
🍔Кулинарное Облако
Салат с крабовыми палочками, ананасами и кукурузой – пошаговый рецепт
* крабовые палочки — 200 г;
* консервированные ананасы — 200 г;
* сыр твердый — 100 г;
* яйца — 2 шт.;
* кукуруза консервированная — 150 г;
* соль, перец — по вкусу;
* майонез — 2-3 ст. л.;
* зелень — по вкусу.
Процесс приготовления
1. Подготавливаем ингредиенты. Крабовые палочки заранее достаём из морозилки и снимаем плёнку. Ананасовые кольца или ломтики вынимаем из жидкости. С консервированной кукурузы также сливаем жидкость. Яйца тщательно моем с мылом или в соляном растворе и отвариваем 8-9 минут до готовности, а затем остужаем в холодной воде. Затем очищаем их.
2. Крабовые палочки нарезаем кубиком. Выкладываем в салатник. При желании можно выбрать нарезку в виде соломки, но тогда и другие ингредиенты желательно будет нарезать таким же образом. Также есть вариант приготовления данного блюда слоями.
3. Консервированный ананас нарезаем кубиком и так же добавляем в салатник.
4. Твердый сыр нарезаем кубиком или натираем на тёрке. В последнем случае готовое блюдо получится более нежным. Отправляем в салатник.
5. Отварные яйца нарезаем кубиком и отправляем к добавленным ранее ингредиентам.
6. Добавляем консервированную кукурузу без жидкости в салатник.
7. Заправляем добавленные ингредиенты солью, перцем и майонезом. Все тщательно перемешиваем.
8. Готовый салат с крабовыми палочками, кукурузой и ананасами можно украсить свежей или рубленой зеленью: хорошо сочетается укроп, петрушка, зеленый лук. (читайте также: как приготовить крабовый салат с пекинской капустой).
Приятного аппетита!