🌟 В рамках проекта «Серебряная Пенза», стартовавшего в мае 2025 года по инициативе губернатора Олега Мельниченко, уже занимаются 350 граждан пожилого возраста!

Одним из важных направлений проекта является суставная гимнастика. В настоящее время действуют 18 групп, расположенных в разных районах города Пензы.
Например, на площадке в Лермонтовском сквере занятия проводит инструктор Любовь Днепрова. Она отмечает, что это не только суставная гимнастика, но и мышечно-суставная, которая помогает укреплять мышцы и заботиться о суставах.
Самая взрослая участница — 88-летняя Надежда Зуева: Когда я встаю, ноги не так хорошо работают, а после занятий мне легче и лучше. Я очень довольна этим! После тренировки у меня появляется радость.
Присоединиться к занятиям можно по телефону +7 (996) 807-19-69.