⠀

Каша из амаранта😍
⠀
Вспомним чем же полезен амарант👇:
⠀
💪В амаранте большое количество полезных для организма аминокислот:
⠀
Аргинин, валин, лизин, гистидин, лейцин, изолейцин, метионин, метионин+цистеин, триптофан, треонин, фенилаланин, фенилаланин+тирозин, аспарагиновая кислота, аланин, гидроксипролин, глутаминовая кислота, глицин, пролин, цистеин, серин, тирозин.
⠀
💪В состав амаранта входят витамины групп:
⠀
А, много витаминов группы Б, витамин С, Д, К.
⠀
💪Микро- и макроэлементы:
⠀
Калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.
⠀
🙋Как приготовить кашу из амаранта?
⠀
Ингредиенты:
⠀
🔹Амарант "АлтайКрупа.РФ" (по вопросам приобретения обращайтесь к нашим менеджерам на сайте АлтайКрупа.РФ или по номеру телефона: +7 (963) 502-73-33 (WhatsApp, Telegram)
🔹Вода
🔹Соль
🔸️Банан
🔸️Малина свежая или замороженная
⠀
Приготовление:
⠀
✔Варится амарант так же как и рис.
⠀
✔Перед приготовлением крупу можно замочить на несколько часов или на ночь перед утренним приготовлением.
После чего воду слить через мелкое сито, а далее варить до готовности.
⠀
✔Если каша готова, а в кастрюле присутствует лишняя вода - просто слейте ее через край кастрюльки.
⠀
Каша готова! Добавьте в неё соль.
⠀
При подаче на стол, в тарелку с кашей добавьте ваше любимое масло, бананы и малину, для сладости можно добавить мёд.
⠀
Приятного аппетита!
⠀
С ❤ ваша "АлтайКрупа.РФ"
⠀
#АлтайКрупаРФ #амарант #каша #полезнаякаша #кашаизамаранта #идеальныйзавтрак #интересныефакты #похудение #экопродукты #продуктыалтая #чисткаорганизма #живаяеда #food #диетическоепитание #стройнаяфигура #здоровыйобразжизни #зож #вегетарианство #сыроедение #правильноепитание #долголетие #безгмо #пп #зерно #крупа #молодость #здоровье