❗ МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ОМОЛОДИТЬ ОРГАНИЗМ

🔥 Похудение волнует большинство людей. Но соблюдение диеты и занятия спортом не останавливают в поисках новых эффективных методов похудения. Иногда в поисках новых рецептов стройности можно наткнуться на совершенно неожиданные варианты, как, например, масло грецкого ореха.
🔥 Похудение не означает полный отказ от жиров. Наоборот, только сбалансированное питание даст надежный результат. Грецкий орех достаточно калориен, но содержание в нем полезных веществ делает его незаменимым продуктом для тех, кто стремится к идеальному весу.
❗ В грецком орехе и его масле содержатся:
- Витамин А – способствует усваиванию белков, необходимых для строения мышц;
- Витамины группы В - улучшают метаболизм и ускоряют обмен веществ;
- Витамин С – повышает иммунитет, который становится слабее при соблюдении диет;
- Витамин Е – улучшает состояние кожи, делая ее эластичной и предотвращая появления растяжек после похудения;
- Йод – защищает организм от действия вредной микрофлоры кишечника;
- Железо – обеспечивает кожу питанием, предохраняет от утомления, возникновения сонливости и депрессий;
- Кальций – укрепляет кости и улучшает внешний вид ногтей и волос;
- Каротиноиды - выполняют роль антиоксидантов;
- Магний – очищает стенки сосудов и способствует выведению холестерина;
- Медь – способствует дыханию тканей и анаболизму в организме;
- Никотиновая кислота – улучшает кровообращение и обмен веществ;
- Органические кислоты - поддерживают кислотно-щелочной баланс;
- Цинк – способствует регенерации клеток кожи.
❗ Все эти компоненты в сочетании оказывают на организм положительное действие, которое так необходимо во время похудения. Использование масла грецкого ореха эффективно как внутрь, так и снаружи. Весьма простой способ – это заменить обычное растительное масло на масло грецкого ореха.
💖 Будьте здоровы!
И пусть в Вашей жизни будет всё как по маслу!
P. S.
✍ Нажмите на ссылку и подпишитесь в группу https://ok.ru/group/55141894455440 чтобы узнавать полезную информацию о том, как сохранить молодость, красоту и здоровье на долгие годы
✍ Напишите в личку https://ok.ru/profile/274126811921 чтобы задать вопрос или заказать масло, муку, жмых