Чистка лица подростку: что и как делать

Чистку лица можно проводить детям, начиная с восьми-десяти лет, если они уже вошли в возраст половой зрелости. Если объяснить проще, то если в результате усиления секреции кожного сала появляются на носу, подбородке первые черные точки - это и есть этот период. В это время категорически нельзя делать самостоятельно чистки кожи, а еще хуже давить прыщи. Только посещайте врача!
• Диета - важная составляющая чистки лица. Точнее, здоровое питание. Чаще всего в подростков прыщи появляются на коже в результате чрезмерного употребления сладостей (конфет, вафель, тортов), булочек, а также копченых продуктов, как копченая рыба или колбаса. Подростку следует исключить все эти продукты из своего рациона и уже через неделю кожа станет намного чище.
• Крема. В аптеке рекомендуют десятки кремов, которые помогают от черных точек и других подростковых проблем. Но не спешите покупать их! Помните, что лучше взять для очищения кожи лосьоны, которые содержат спирт, и протирать ими кожу каждый день
• Умывание. Это, пожалуй, тот пункт, с которого нужно было начинать наш разговор. Потому что от правильного умывания зависит кожа любого человека, особенно подростка. Умывать лицо тщательно нужно утром и вечером. В течение месяца-два используйте дегтярное мыло, которое подсушивает кожу и одновременно сделает ее лучше, поможет избавиться от прыщей и других неприятностей.
• Если хотите других методов, то используйте паровую баню. Сделать ее довольно просто - кипятите воду, наклоняетесь над миской с водой и накрываетесь полотенцем, затем ждете так несколько минут. После этого все черные точки легко выходят с кожи. Но не следует давить все подряд. За раз один-два заберите - те, которые самые большие и приносят вам дискомфорт. Потом продезинфицируйте. Помните, что прыщи давить самостоятельно категорически запрещается!
Подросткам нужно понять, что любой этап с проблемами кожи - пройдет. Главное, продолжать ухаживать за кожей и любить себя таким, каким вы являетесь на данный момент