Диеты при лишнем весе и ожирении

Целью использования специальной диеты для снижения веса при превышении массы тела и ожирении является: Снижение потребления калорий. Устранение чувства голода между приемами пищи. Длительное поддержание ощущения сытости. Внимание! При этом стоит важная задача — не нарушить ценность используемого способа питания. Не все знают о том, что пациенты с ожирением нуждаются в большем количестве калорий по сравнению с людьми, не страдающими от лишнего веса. При этом их физическая активность может быть точно такая же, как у лиц с нормальной массой тела.
Продолжение статьи: https://clck.ru/GJXAX #Диетыприлишнемвесе #диетыприожирении #лишнийвес #диеты #какпохудеть