Все мы знаем, что болезни закладываются далеко не на физическом теле. Пережитые или не прожитые эмоции и негативные мысли могут привести к серьёзным угрозам здоровью❤️🩹
Что же делать:
Обязательно проводите эмоциональное очищение. Сохраняйте самые верные способы:
🔸Не копите негативные эмоции. Слезы лучше выплакать, а гнев - выпустить. Не обязательно устраивать показательно выступление, но наедине с собой дайте волю чувствам.
🔸Не ворошите прошлое. Не попадайте в зависимость от воспоминаний, они хороши для накопления опыта, но не "смакования" вашей боли, обиды или страданий. Отпускайте то, что причиняет вам дискомфорт.
🔸Снимайте негатив с помощью душа. Когда чувствуете себя подавленно или разбито, используйте простую, но мощную технику — обычный душ. Можно проговаривать во время принятия душа: "Куда вода — туда беда" или другие шепотки, которые подходят вашей ситуации.
🔸Не общайтесь с токсичными людьми. Можно сколько угодно снимать с себя негатив, очищать свое ментальное поле, но если вокруг вас нездоровая атмосфера и чужие злые эмоции - это ни к чему хорошему не приведёт.
🔸Позволяйте себе расслабляться. Пойте в душе или где-нибудь еще, танцуйте, балуйтесь - позвольте дурашливому настроению присутствовать в вашей жизни.
Делитесь этими советами с друзьями и ставьте лайк, чтобы больше людей узнали, как можно позаботиться о своём эмоциональном здоровье!❤️
️
Гармоничный мир эзотерики
Эмоциональное очищение
Все мы знаем, что болезни закладываются далеко не на физическом теле. Пережитые или не прожитые эмоции и негативные мысли могут привести к серьёзным угрозам здоровью❤️🩹Что же делать:
Обязательно проводите эмоциональное очищение. Сохраняйте самые верные способы:
🔸Не копите негативные эмоции. Слезы лучше выплакать, а гнев - выпустить. Не обязательно устраивать показательно выступление, но наедине с собой дайте волю чувствам.
🔸Не ворошите прошлое. Не попадайте в зависимость от воспоминаний, они хороши для накопления опыта, но не "смакования" вашей боли, обиды или страданий. Отпускайте то, что причиняет вам дискомфорт.
🔸Снимайте негатив с помощью душа. Когда чувствуете себя подавленно или разбито, используйте простую, но мощную технику — обычный душ. Можно проговаривать во время принятия душа: "Куда вода — туда беда" или другие шепотки, которые подходят вашей ситуации.
🔸Не общайтесь с токсичными людьми. Можно сколько угодно снимать с себя негатив, очищать свое ментальное поле, но если вокруг вас нездоровая атмосфера и чужие злые эмоции - это ни к чему хорошему не приведёт.
🔸Позволяйте себе расслабляться. Пойте в душе или где-нибудь еще, танцуйте, балуйтесь - позвольте дурашливому настроению присутствовать в вашей жизни.
Делитесь этими советами с друзьями и ставьте лайк, чтобы больше людей узнали, как можно позаботиться о своём эмоциональном здоровье!❤️
Мы в телеграмм https://t.me/mirezoterikivokrug
Чтобы не потерять пост, жмите "Класс" и "Поделиться".
Присоединяйтесь к нам! https://ok.ru/mirezoterikivokrug
#эзотерика #эмоции #очищение #вода #душ #токсичныелюди #прошлое #мышление #позитив #будущее