Ингредиенты: 3 яйца 70 гр рисовой муки ( можно овсянку, кукурузную муку или сделать в пропорциях 50/50) 3 банана 40 гр какао сахзам (чем слаще бананы тем меньше сахзам) 1 ч.л разрыхлителя 100 мл молока 1,5%-2,5% 50 гр темного шоколада ( без сахара, есть на стевии или же можно заменить какао и добавить сахзам) Приготовление: Банан разминаем вилкой, добавляем яйца, сахзам. Взбиваем все миксером до пены. Добавляем муку, разрыхлитель, какао и молоко. Взбиваем. Оставшиеся бан
Набор в 3 х дневный интенсив. " ПИЛИМ ЖИР " 🔥ВСЁ О ПИТАНИИ ЗА ТРИ ДНЯ 🔥МОТИВАЦИЯ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА , 🔥 ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА , 🔥РИСКУЕМ ЛИШНИМ ВЕСОМ. ЖЕЛАЮЩИЕ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ЧАТ WHATSAPP. https://chat.whatsapp.com/GWjCizfPJDv1LpXJVm6jL4
ХУДЕЕМ НА ПП ОНЛАЙН
ПП брауни
Ингредиенты:
3 яйца
70 гр рисовой муки ( можно овсянку, кукурузную муку или сделать в пропорциях 50/50)
3 банана
40 гр какао
сахзам (чем слаще бананы тем меньше сахзам)
1 ч.л разрыхлителя
100 мл молока 1,5%-2,5%
50 гр темного шоколада ( без сахара, есть на стевии или же можно заменить какао и добавить сахзам)
Приготовление:
Банан разминаем вилкой, добавляем яйца, сахзам. Взбиваем все миксером до пены. Добавляем муку, разрыхлитель, какао и молоко. Взбиваем. Оставшиеся бан
" ПИЛИМ ЖИР "
🔥ВСЁ О ПИТАНИИ ЗА ТРИ ДНЯ
🔥МОТИВАЦИЯ НА СНИЖЕНИЕ ВЕСА ,
🔥 ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА ,
🔥РИСКУЕМ ЛИШНИМ ВЕСОМ.
ЖЕЛАЮЩИЕ ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ЧАТ WHATSAPP.
https://chat.whatsapp.com/GWjCizfPJDv1LpXJVm6jL4
#диетическиедесерты