Сладкий, горький, кислый, солёный.

Каждый вкус способен не только придать разнообразия пище, но и повлиять на некоторые заболевания.
Лечение вкусом по своему положительному влиянию на здоровье похоже на иглорефлексотерапию. Вместо иглы – вкус! Это заметили ещё в древней Индии и описали такое лечение в своей знаменитой Аюрведе.
Займёмся вкусотерапией с нутрициологом Еленой Олексюк. И приготовим завтрак от простуды:
⁃ яичница с помидором и чёрным перцем
⁃ кукурузная каша с фиником и пряностями (корица, кардамон)
⁃ имбирный чай (чёрный чай, имбирь, корица молотая, лимон, мёд)