🍴 Кокосово-банановые ПП кексы

Кексы — это очень быстрый и легкий способ порадовать себя и своих близких чем-то вкусным к чаю. Но кексы могут быть не только вкусными, но и полезными!
Если соединить вместе банан, кокос и творог, то на вашем столе будет невероятно вкусный, ароматный и сытный десерт!🍲 Порций: 4
🍲 Порций: 4
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 157.37 ккал
▶️ Белки: 12.09 г
▶️ Жиры: 5.98 г
▶️ Углеводы: 13.54 г
⌛ Время приготовления — 60мин.📋 Ингредиенты
✔ Творог нежирный 360 гр.
✔ Банан 180 гр.
✔ Яйцо 100 гр.
✔ Кокосовая стружка 40 гр.
✔ Рисовая мука 50 гр.
✔ Разрыхлитель теста 1 ч.л.
✔ Сахарозаменитель по вкусу
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте необходимые продукты: творог, кокосовую стружку, спелые бананы, яйца, рисовую муку, разрыхлитель и любимый сахарозаменитель.
Шаг 2: Соедините все ингредиенты в миске.
Шаг 3: С помощью блендера превратите все в однородную кремовую массу.
Шаг 4: Разложите тесто по формочкам и посыпьте сверху кокосовой стружкой.
Шаг 5: Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 40-50 минут.
За рецепт спасибо: Антонина Лейбнева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Банан #Кокосоваястружка #Обезжиренныйтворог #Рисоваямука #Сахарозаменитель #Яйцо