Помидоры под сыром - это популярная закуска, доступная в любое время года. Готовится такое блюдо быстро и просто.🍲 Порций: 4 🍲 Порций: 4 📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм ▶️ ️Калории: 160 ккал ▶️ Белки: 4.4 г ▶️ Жиры: 12.2 г ▶️ Углеводы: 3.4 г ⌛ Время приготовления — 30мин.📋 Ингредиенты ✔ Помидор 2 шт. ✔ Сыр твердый 100 гр. ✔ Майонез домашний 3 ст. л. ✔ Петрушка 10 гр. ✔ Чеснок 2 зуб. 📝 Как приготовить Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: помидор, сыр, чеснок, домашний майонез, петрушку. Шаг 2: Нарежьте помидоры ломтиками толщиной 7мм. Шаг 3: Сыр натрите на средней терке. Шаг 4: Выдавите чеснок через пресс и смешайте с майонезом. Добавьте его к сыру и хорошо перемешайте. Шаг 5: Выложите сырную массу на помидоры. Шаг 6: Украсьте петрушкой. За рецепт спасибо: Марина Григорьева Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять! Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день! #рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт #Домашниймайонез #Помидор #Твердыйсыр #Чеснок
Правильное питание - Рецепты ПП
🍴 ПП помидоры под сыром
Помидоры под сыром - это популярная закуска, доступная в любое время года. Готовится такое блюдо быстро и просто.🍲 Порций: 4
🍲 Порций: 4
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 160 ккал
▶️ Белки: 4.4 г
▶️ Жиры: 12.2 г
▶️ Углеводы: 3.4 г
⌛ Время приготовления — 30мин.📋 Ингредиенты
✔ Помидор 2 шт.
✔ Сыр твердый 100 гр.
✔ Майонез домашний 3 ст. л.
✔ Петрушка 10 гр.
✔ Чеснок 2 зуб.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: помидор, сыр, чеснок, домашний майонез, петрушку.
Шаг 2: Нарежьте помидоры ломтиками толщиной 7мм.
Шаг 3: Сыр натрите на средней терке.
Шаг 4: Выдавите чеснок через пресс и смешайте с майонезом. Добавьте его к сыру и хорошо перемешайте.
Шаг 5: Выложите сырную массу на помидоры.
Шаг 6: Украсьте петрушкой.
За рецепт спасибо: Марина Григорьева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Домашниймайонез #Помидор #Твердыйсыр #Чеснок