🍴 Карамельная тыква ПП

Если вы любите сладенькое, но при этом придерживаетесь правильного питания, вам непременно понравится карамельная тыква.
Она не только очень вкусная, но и полезная. Тыква обладает противовоспалительным свойством и укрепляет иммунитет.
🍲 Порций: 5
🍲 Порций: 5
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 49.65 ккал
▶️ Белки: 1.27 г
▶️ Жиры: 0.82 г
▶️ Углеводы: 11.81 г
⌛ Время приготовления — 1час.15мин.📋 Ингредиенты
✔ Тыква 1 кг.
✔ Мед 2 ст. л.
✔ Сливочное масло 1 ч. л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте необходимые ингредиенты: тыкву и мед.
Шаг 2: Тыкву очистите от кожуры и семечек.
Шаг 3: Разрежьте тыкву на дольки и выложите в смазанную маслом форму для запекания.
Шаг 4: В отдельной миске растопите мед на паровой бане.
Шаг 5: Полейте тыквенные дольки медом и отправьте запекаться на 1 час.
Шаг 6: Готовую тыкву подавайте с любимыми фруктами, мороженым или отдельно.
За рецепт спасибо: Наталья Охременко
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Мед #Тыква