Хочу поделиться с Вами своим любимым рецептом теста для пиццы. Готовится просто и быстро. Основа для пиццы из такого теста получается очень тонкая и нежная.🍲 Порций: 0 🍲 Порций: 0 📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм ▶️ ️Калории: 163 ккал ▶️ Белки: 11 г ▶️ Жиры: 4.5 г ▶️ Углеводы: 25 г ⌛ Время приготовления — 4мин.📋 Ингредиенты ✔ Обезжиренный творог 180 гр. ✔ Мука рисовая 130 гр. ✔ Яйцо 2 шт. ✔ Разрыхлитель 1/4 ч.л. ✔ Соль 1/4 ч.л. 📝 Как приготовить Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: творог, яйца, рисовую муку, разрыхлитель и соль. Шаг 2: Слегка взбейте венчиком яйца. Шаг 3: Добавьте творог и разомните до однородной консистенции. Шаг 4: Добавьте муку, разрыхлитель и соль. Шаг 5: Вымешивайте тесто ложкой до однородной консистенции Шаг 6: Тесто готово! За рецепт спасибо: Olga Zadumina Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять! Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день! #рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт #Обезжиренныйтворог #Рисоваямука #Яйцо
Правильное питание - Рецепты ПП
🍴 ПП Тесто для пиццы
Хочу поделиться с Вами своим любимым рецептом теста для пиццы. Готовится просто и быстро. Основа для пиццы из такого теста получается очень тонкая и нежная.🍲 Порций: 0
🍲 Порций: 0
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 163 ккал
▶️ Белки: 11 г
▶️ Жиры: 4.5 г
▶️ Углеводы: 25 г
⌛ Время приготовления — 4мин.📋 Ингредиенты
✔ Обезжиренный творог 180 гр.
✔ Мука рисовая 130 гр.
✔ Яйцо 2 шт.
✔ Разрыхлитель 1/4 ч.л.
✔ Соль 1/4 ч.л.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Подготовьте ингредиенты: творог, яйца, рисовую муку, разрыхлитель и соль.
Шаг 2: Слегка взбейте венчиком яйца.
Шаг 3: Добавьте творог и разомните до однородной консистенции.
Шаг 4: Добавьте муку, разрыхлитель и соль.
Шаг 5: Вымешивайте тесто ложкой до однородной консистенции
Шаг 6: Тесто готово!
За рецепт спасибо: Olga Zadumina
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Обезжиренныйтворог #Рисоваямука #Яйцо