🍴 Овсяноблин с молоком и яйцом

Для приготовление овсянблина с молоком и яйцом вам понадобятся продукты, которые найдутся в каждом доме. И всего за 8 минут у вас на столе появиться вкусный полезный завтрак без лишних усилий.🍲 Порций: 1
🍲 Порций: 1
📊 Калорийность и БЖУ на 100 грамм
▶️ ️Калории: 175.69 ккал
▶️ Белки: 9.07 г
▶️ Жиры: 6.64 г
▶️ Углеводы: 21.01 г
⌛ Время приготовления — 8мин.📋 Ингредиенты
✔ Овсяные хлопья 40 г.
✔ Яйцо 1 шт.
✔ Молоко 1,5 % 50 мл.
📝 Как приготовить
Шаг 1: Для приготовления овсяноблина с молоком и яйцом возьмите овсянные хлопья, яйцо и молоко наименьшей жирности.
Шаг 2: Смешайте все ингредиенты в миску.
Шаг 3: Оставьте смесь на некоторое время для набухания.
Шаг 4: На раскаленной сковороде сформируйте из полученной массы блин.
Шаг 5: Обжарьте с двух сторон до румяной корочки.
Шаг 6: Овсяноблин с молоком и яйцом готов к подаче! Приятного аппетита!
За рецепт спасибо: Анна Казанцева
Ставьте 👍 и сохраняйте, чтобы не потерять!
Подписывайтесь и не пропускайте полезные рецепты каждый день!
#рецепт@ppprozozh #пп #правильноепитание #рецепт #ппрецепт
#Нежирноемолоко #Овсяныехлопья #Яйцо